Com a chegada da estação mais gelada do ano, algumas doenças se agravam no clima seco e frio, como gripes, resfriados, dor de ouvido, asma, pneumonia, bronquite, rinite e sinusite. Arejar sempre a casa é essencial pois o sol e o ar evitam que vírus e bactérias se proliferem. Entre os cuidados nesta época do ano estão: beber muito líquido, evitar banhos com água muito quente, evitar exposição prolongada a…
Verão! A estação mais quente e divertida do ano; os dias são mais longos, iluminados e vivos. Verão também é sinônimo de sol, piscina, praia. E tudo isso exige que se tenha mais cuidados com os cabelos pois o cloro presente na água da piscina, a água do mar, os raios solares e até mesmo o suor podem deixar os fios sem vida e quebradiços. Mesmo quem não esteja no…
A Prímula é uma planta originária da América do Norte e possui lindas flores amarelas. Com as suas sementes, é feito o óleo de prímula, que traz inúmeros benefícios medicinais, sendo usado para tratar dermatites, doenças cardiovasculares, inflamações, sintomas da TPM entre outros. Portanto, conheça melhor esse óleo milagroso que está sendo cada vez mais usado por quem prefere um tratamento natural. Quais são os seus benefícios do Óleo de…
Durante o mês de Outubro tudo fica rosa, mas em Novembro as cores mudam. O Novembro Azul é uma campanha de combate ao câncer de próstata e conscientização da importância de exames regulares e diagnóstico precoce. A campanha foi criada na Austrália em 1999 com um grupo de amigos que teve a ideia de deixar o bigode crescer durante todo o mês como apoio à conscientização da saúde masculina e arrecadação…
O Ômega 3 pode ser considerado uma vitamina multifuncional, por ter 1001 benefícios para a saúde. Ele é um tipo de gordura poli-insaturada, essência para o organismo. O nosso corpo não consegue produzi-la, devendo ser obtida por meio da alimentação ou de suplementos especializados. Os muitos benefícios do ômega 3 já foram comprovados por pesquisas científicas, alguns deles são: Tem ação anti-inflamatória. Fortalece o sistema imunológico. Contribui para uma pele saudável. Auxilia…
Ao acordar pela manhã e se arrumar para sair, já virou um hábito fazer a maquiagem, mas quando você volta para casa e se prepara para o merecido descanso? É importante também fazer o processo inverso, ou seja, limpar o rosto com seus merecidos cuidados Por ser uma área delicada e bastante sensível, o rosto necessita de alguns cuidados diariamente. Só assim não acumulará impurezas, maquiagem e resíduos nos…
“É só uma gripe”, quem nunca ouviu ou disse essa frase que atire o primeiro lenço! A verdade é que se não tratada, a gripe pode virar uma doença grave. Contudo existem cuidados básicos que podemos tomar para evitar o contágio A gripe é provocada pelo influenza, vírus que sofre mutações tão rápidas que é impossível ter imunidade permanente contra ele. A gripe, que dura em média uma semana,…
O tempo fechou e com as temperaturas mais baixas a nossa pele fica ressecada, e as unhas também sofrem com isso, especialmente as cutículas. O ar seco do inverno é bastante rígido com a pele das mãos e a hidratação pode ser a chave para amenizar o problema. É importante ter atenção especial a dois fatores: perda de umidade e proteção das unhas. Unhas saudáveis contêm 18% de água, em…