Completamente inofensivo, e benéfico para toda a família, o brócolis auxilia nas dietas e projetos de vida saudável
O brócolis é apenas contraindicado para pessoas que possuem acidez elevada gástrica ou tireoide. Mas em outros casos é completamente inofensivo, exceto em casos raros de intolerância ou alergia. É claro, também que não recomenda-se o seu consumo excessivo, apenas porque isso poderia levar a uma overdose de vitaminas, uma doença como a hipervitaminose, contudo se consumido moderadamente evitará danos. O Brócolis pertence à família do Repolho e é conhecido…